Bild från nätet!
Goddagens!
Igår körde jag ett riktigt genom körare pass.. Så testa;)
50 swing
50 baksida ben på boll
50 axeldrag med kb
50 rodd i trx
50 biceps med kb
50 triceps i trapp
50 enbens benböj i Trx
50 pusch press med kb
50 jumping jacks
50 swing
De där skorna känner jag igen! Jag har ett par likadana :).
SvaraRaderaLåter som ett kul pass!
Tack för passet Jessica! Riktigt tufft, precis som vi vill ha det, eller hur?
SvaraRaderaBra pass ... det lånar jag!!
SvaraRadera=)