Lamp tips och proppmätt..

Godkväll!

 

Har precis landat i soffan efter en middag hos morfar, oj oj vad mycket god mat. Grillad lax, med Ernst potatissallad och tiramisu ( stavas det så ) Jag gillar ju verkligen INTE kaffe men bonusmamma hade verkligen lyckats med efterrätten;)

Lampan som vi har i matrummet, som jag gillar kommer från Clas Ohlsson och kostar 199:-, jajamen det är ett bra och billigt tips.

Älskar min tapet som vi har i matrummet, den kommer från Boråstapeter. Fina skåpet kommer från Country Interior.

Vi har haft toppen väder idag och ikväll är det en sådär härlig mysig sommarkväll och solen kryper in på små ställen i trädgården, var tvungen att gå en runda och fota pioner som har slagit ut idag. Mina pioner blir så enormt höga, någon som har tips för detta, har stöd och binder upp dem men dem är enorma!!

Nu blir det rollo och apelsinkrokant

KRAM 





Just do it...

Godkväll!

 

Hmmm det är inte alltid lätt men det är alltid värt att försöka. Som jag skrev imorse så har jag ingen flow direkt just nu, så när jag kom hem gick jag och funderade på ska jag, ska jag inte träna. Har jag något godis hemma, vad ska jag äta, vad ska jag göra... Ju mer jag tänker ju lägre blir iallafall jag. Så nej, nu är det bara att göra som Olga alltid sa till mig. Så det blev ett härligt träningspass, så nu sitter jag nöjd med rätt energi med en kopp grönt te och tipsar om ett pass som man lätt kan köra hemma. Passet är ännu ett inspirerat från Betty men med ändringar från mig.

1min biceps/triceps

1min knälyft

1min jumping jacks

10 burpee

Cykeltur på 8km

1min biceps/triceps

1min knälyft

1min jumping jacks

10 burpee

Lätt joggning 10min

Avsluta med plankan

Nu blir det en Mama tidning och soffläge en stund innan sängen

Imorgon, fredag igen bästa dagen

KRAM

 



Tankens kraft..

Hallå fina!

Kan inte sagt det bättre själv än texten ovan, det är verkligen så. Man får se till att fånga det fina och njuta av stunden. Just nu får jag säga det till mig själv för jag är så enormt trött och vill bara vara, inte träna, inte tänka på maten, inte ut å gå, ha tålamod, vara bra mamma, vara bra sambo mm. Men jag gör allt så bra jag kan ändå, bara att göra och inte tänka så mycket! Men snart är det semester och det är väl därför man går på sista sparlågorna.

Igår körde jag iallafall ett härligt benpass som heter duga så att gå på toa idag, njae det är inte så värst roligt;) Passet kommer från härliga Betty.

Ha en skön dag

KRAM

Utflykt..

  Godmorgon sköna tisdag!

Men herregud vad det har regnat här. Nu får det väl ändå bli sommar snart, visst längtar man!! Idag har vi ledig dag så det blir lite lek hemma och sen ska jag iväg med Aragon på massage och kolla hur han är musklad mm, spännande.

På torsdag öppnar härliga Björn & Markus upp sina sommarkvällar hemma på Billa. Så har du möjlighet att åka Hit så ska du göra det, då kanske vi ses;) Brukar bli ett par gånger för mig här.

Ha en skön dag

KRAM

Chill i soffan..

Godkväll!

Har precis landat i soffan, det är en tung Jessica som chillar... Idag blev det 3mil på cykeln, det var den tuffaste runda jag varit med om. Mängder av backar, precis när man hunnit hämta sig lite nedför så kom en ny backe uppför... En backe är 2,7km lång, men det är väl bara fortsätta köra denna väg om jag ska orka Roxen runt i augusti!!

 

 

Vi har hade en super härlig midsommar,  underbara vänner och super härliga nöjda barn. Mängder av mat, skratt, lekar, samtal som man kommer minnas, en helt perfekt dag helt enkelt med alla våra fina. Kolla in denim Howard soffan ovanför, den skulle jag gäääärna ha här hemma.

På eftermiddagen idag var vi en sväng på landet, så Aragon badade och sen hittade han såklart revbensben som någon hade grillat och kastat så han har tuggat i sig ett så jag har honom bredvid mig här nu, sur för att han inte får någon mat. Så nu är det bara att hålla tummarna för att han inte blir dålig.

KRAM

Glad Midsommar

Glad Midsommar fina vänner!

Här är det strax lunch för lilla tjejen sen blir det att hoppa in i duschen å fixa till sig... Tältet är på plats, dukat, drickan på kylning, köttet på marinering, mannen fixar potatisen. Så snart snart är vi redo för alla vänner!

Underbara kläder från Pomp de lux blir det för fina tjejen.

Å den här vackra vännen är redo för midsommar;)

KRAM



Duka

 

Godmorgon i stugorna!

Oj oj, imorgon är det midsommar...Här har det varit full fart hela veckan så jag har inte hunnit med något annat än jobb och fix inför imorgon. Tänker alltid att jag inte ska fixa så mycket men sen är det ju så roligt.

Hade en tanke om att göra pom poms själv men tiden har inte räckt till så jag får fixa med lite annat ikväll.

Vad gillar ni mest på midsommarbordet??

KRAM